Три «Я-состояния» человека: какие из них при взаимодействии приводят к конфликтам (Часть 2).

Как было описано в первой части статьи каждому человеку свойственны три Я-состояния: Родитель, Взрослый, Ребенок. Когда люди общаются между собой, то в процесс вступает какое-то одно из Я-состояний, которое в ходе дальнейшего общения может смениться на другое. Вот смотрите: Читать далее

Рубрика: 2. Психология успеха | Добавить комментарий

В помощь: умелый «дворник» вашего компьютера

Программа для чистки копмьютераКогда возникнет желание «почистить» ваш компьютер от ненужного хлама, воспользуйтесь бесплатной, удобной и быстрой программой CCleaner, скачать которую можно по адресу http://www.piriform.com/ccleaner.

Я периодически ее использую для уборки «мусорных» файлов. Вот, например, сегодня избавилась только от темпов (временных файлов) аж на 3 ГБ! Программка совсем простая, с русскоязычным интерфейсом.

Чтобы почистить компьютер, выберете сначала, от чего вы хотите избавиться: при запуске программы вы окажитесь по умолчанию в меню ОЧИСТКА. В левой части окна находятся 2 вкладки «Windows» и «Приложения», где можно отметить галочкой нужную вам опцию. Потом нажмите кнопку «Очистка» (можно предварительно просмотреть, что программа предложит для удаления, для этого, до того как нажать «Очистка», нажмите кнопку «Анализ»).

Кроме этого, эту утилиту можно использовать для «заметания» следов: вы можете очистить историю и кэш вашего браузера, сохраненные формы и куки, списки запросов в поисковых системах :)!

Можно удалять установленные приложения (перейти на вкладку «Приложения»), удалять ошибки из реестра. Для бесплатной программы это совсем даже неплохо!

Желаю удачи!

Рубрика: 1.3 В помощь офисному работнику | Добавить комментарий

Быстрое и эффективное упражнение для снятия напряжения на работе

Уважаемый читатели, это заметка сделана в виде подкаста (аудио записи). Прослушав ее, вы научитесь быстро и эффективно снимать напряжение, страх в непредвиденных стрессовых ситуациях. Его можно применять на работе и дома. Желаю удачи! Кликните на ссылку:

Упражнение на снятие напряжения

Рубрика: 2. Психология успеха | Добавить комментарий

Работа, губительная для человека

Работа ночью«Спят усталые игрушки, книжки спят…», — да… как правильно мы учим наших детей тому, что такое хорошо, а что делать не надо! И не только учим, но и строго следим, чтоб все выполнялось правильно. Для каждого малыша совершенно очевидно, что ночью надо спать. Так ведь делают и книжки, и игрушки, и папа с мамой.

Как жаль, что вырастая, мы попадаем совершенно в иную среду, безразличную к тому, что хорошо для нас, а что просто губительно. Читать далее

Рубрика: 5. Работа, Успех и Здоровье | Добавить комментарий

В нас живут три «Я»: Родитель, Взрослый и Ребенок (Часть1).

Три психосостояния человекаИзвестный калифорнийский психотерапевт Эрик Берн, изучая на протяжении всей своей практической деятельности общение людей, описал три различных психосостояния человека, так называемых «Я-состояний». Это: Родитель (Ро), Взрослый (В) и Ребенок (Ре). Все три состояния являются совершенно нормальными и необходимыми проявлениями человеческой личности. Каждый из нас, при общении с другими находится в одном из таких состояний, которые, в свою очередь, могут меняться в зависимости от ситуации. Научитесь распознавать и контролировать эти состояния в себе и в других, и вы обретете бесценный навык предупреждения конфликтов в личном и профессиональном  общении. Читать далее

Рубрика: 2. Психология успеха | Добавить комментарий

Пролог

iCAXWQRJU - копияПо назначению своего врача один американский iCAXWQRJUбизнесмен отправился в Мексику в небольшую деревушку, расположенную на берегу моря. Проснувшись в первое утро от телефонного звонка, он так и не смог заснуть снова и вышел прогуляться на морской берег. Читать далее

Рубрика: 6. Интересное о разном: работа, люди, предприятия | Добавить комментарий

В помощь офисному работнику: использование в презентациях скриншотов оригинального вида с FastStone Capture

Хочу рассказать о небольшой программке, которая может сделать более привлекательным и разнообразным внешний вид скриншотов, которые мы так часто используем в своих рабочих презентациях, учебных материалах, отчетах. Читать далее

Рубрика: 1.3 В помощь офисному работнику | Добавить комментарий

Наиболее частые причины увольнения сотрудников

Причины увольнения сотрудниковНедавно на портале hh.ru были опубликованы статистические данные самых частых причин увольнения сотрудников с работы. Внизу я привела эти данные в порядке убывания их доли в процентах, равно как и свои комментарии по каждой причине. Читать далее

Рубрика: 1. Карьера и Работа, 1.2 Построение карьеры: проблемы и решения | Добавить комментарий